virus1

#VirusPikiran

Takut, khawatir, kecewa, marah, benci, dendam dan hal-hal negatif lainnya, hanya menempati bagian kecil sekali dalam otak kita yg terdiri dari 100 milyar sel. Mengapa bisa menjadi dominan, karena kita selalu fokus dengan hal tersebut dan lama-kelamaan dia akan menjadi virus pikiran. Lanjutkan membaca “”

Jangan Remehkan Intelegensia Anda

baby1. Jangan pernah meremehkan inteligensi Anda sendiri dan menganggap terlalu tinggi inteligensia orang lain. Berkonsentrasilah pada apa yang Anda miliki. Temukan bakat unggul Anda. Ingat, bukan berapa banyak  inteligensia yang Anda miliki yang penting, melainkan bagaimana Anda menggunakan otak Anda. Manajemenilah otak Anda daripada khawatir mengenai IQ Anda. Lanjutkan membaca “Jangan Remehkan Intelegensia Anda”

Mindfullness

mindfullTulisan ini saya ambil dari dinding facebook

Dr. Adi W. Gunawan, CHt. Seorang pakar Hipnoterapi senior dan sangat berpengalaman.

Isinya mengenai betapa pentingnya mengentri/menyetimulasi pikiran sadar (pbs) kita dengan hal yang positif karena begitu kita berpikir pbs segera mengambil-alih secara otomatis apa yang akan kita lakukan serta tindakan kita sangat ditentukan oleh pbs ini.

Lanjutkan membaca “Mindfullness”

Resolusi 2016

10689418_844150079016616_3036292548043521347_nTahun baru biasanya kita buat resolusi baru atau meneruskan resolusi tahun lalu yang belum tercapai.
Euforia tahun baru sering terjadi hanya sesaat, beriring waktu berjalan kadang hanya dalam bilangan hari, masih di Januari pola lama, cara berpikir lama, sikap, pola tingkah yang sama dengan tahun lalu muncul kembali. Lanjutkan membaca “Resolusi 2016”